En fundering
Det kallar jag en man det. En äkta hockeman.
Skum typ!
Har ett tips till dig... borås yogacentrum, kolla deras hemsida, anspråkslöst, mysigt, inte alls flashigt och väldigt lugnt och trevliga ledare. Ligger på Vegagatan ovanför City Knalleland...
Där handlar det väldigt mycket om att lugna tankarna i huvudet!
Skum typ!
Har ett tips till dig... borås yogacentrum, kolla deras hemsida, anspråkslöst, mysigt, inte alls flashigt och väldigt lugnt och trevliga ledare. Ligger på Vegagatan ovanför City Knalleland...
Där handlar det väldigt mycket om att lugna tankarna i huvudet!
Qi Gong är ett annat tips (inte lika fysiskt ansträngande som yoga heller hihi), fy SATAN va skönt det är!!!
Kan ni inte få det inom öppenvården? Vi har Qi Gong i våran psyköppenvård där jag går, kostar 40kr.
Verkar ju jättebra att få det så billigt! På Borås yogacentrum kostar det 80 kr gången,
Men det finns ju olika sorters yoga, det här är inte precis power yoga, utan hatha yoga.
jag gick också på qi gong förut men yoga passar mig bättre och halva passet ligger man ju ner, så det är inte alls jobbigt :-) Men bara man hittar sin grej för att känna hur skönt det är att slappna av och låta tankarna tystna... det där jobbiga surret i huvudet!